坚持每天向着太阳走2小时。
我的一位重要的亲人就是用这种方法治好的。发病的时候很痛苦，家人比她还痛苦。***过不止一次，白天诳语，半夜经常起来叫醒家人说胡话。送去过***院，由于长期服药人变的很呆滞漠然。出院后必须终生服药，后面可能又有事情***，发生了严重的反弹。有段时间还不吃饭，怎么劝也没用……痛苦的状况一言难尽。
天无绝人之路，后来有个朋友推荐了这种方法。就是每天向着太阳走2小时。一定要走有阳光的地方，最好是早上、上午或者中午。当时停了药，用这种方法坚持了一段时间病情逐渐好转。又坚持了一段时间，病情全部消失，令人惊喜的是，个人状态比发病前还好，现在还会经常从手机上学做新的菜品，有时候也会主动打电话给家人朋友聊一会。
后来父亲有个朋友也得了抑郁症，父亲推荐了这种方法，用了后也逐渐好转。
我是经历过那种痛苦的，家人比她本人还痛苦，希望这种方法能够帮助到所有正在经历这种痛苦的人。这种方法不***不吃药不花钱，真心推荐值得一试。
抑郁症属于精神心理类疾病，对于抑郁症患者来说，药物的治疗是最主要治疗方法，当然还可以结合一些心理治疗，也是有助于患者抑郁症有所改善。但是目前多数是药物治疗，你可以考虑使用一些抗抑郁药物，在合并一些心理治疗，是可以帮助的。
坚持每天向着太阳走2小时。
我的一位重要的亲人就是用这种方法治好的。发病的时候很痛苦，家人比她还痛苦。***过不止一次，白天诳语，半夜经常起来叫醒家人说胡话。送去过***院，由于长期服药人变的很呆滞漠然。出院后必须终生服药，后面可能又有事情***，发生了严重的反弹。有段时间还不吃饭，怎么劝也没用……痛苦的状况一言难尽。
天无绝人之路，后来有个朋友推荐了这种方法。就是每天向着太阳走2小时。一定要走有阳光的地方，最好是早上、上午或者中午。当时停了药，用这种方法坚持了一段时间病情逐渐好转。又坚持了一段时间，病情全部消失，令人惊喜的是，个人状态比发病前还好，现在还会经常从手机上学做新的菜品，有时候也会主动打电话给家人朋友聊一会。
后来父亲有个朋友也得了抑郁症，父亲推荐了这种方法，用了后也逐渐好转。
我是经历过那种痛苦的，家人比她本人还痛苦，希望这种方法能够帮助到所有正在经历这种痛苦的人。这种方法不***不吃药不花钱，真心推荐值得一试。
抑郁症属于精神心理类疾病，对于抑郁症患者来说，药物的治疗是最主要治疗方法，当然还可以结合一些心理治疗，也是有助于患者抑郁症有所改善。但是目前多数是药物治疗，你可以考虑使用一些抗抑郁药物，在合并一些心理治疗，是可以帮助的。
很能明白你的心情，但孩子生病了，也没办法，吃药是难免的，记得谨遵医嘱。希望孩子能早点好起来，去学校跟同学们一起上课，一起努力，一起奋斗。也希望下面的科普分享能给你带来点帮助：
有人说：陪伴是最长期的告白，关爱是最好的良药！这句话用在对抑郁患者的护理上更合适不过，他们经历的内心挣扎和绝望超乎我们的想象，作为亲人，我们无法感同身受，但至少可以用关爱来帮助他们一起战胜病魔。
一、增加对抑郁症基本知识的了解，帮助孩子正确的面度疾病。
二、尽可能的抽出时间陪陪孩子，跟孩子讲一些美好的事情，一起回忆孩子成长过程中有趣的事情，如果时间可以，也可以安排一次全家的旅行，让孩子远离压抑的环境，去大自然呼吸新鲜的空气、结识不一样的朋友，感受不一样的人文。
三、当孩子处于痛苦时，应该多鼓励，鼓励孩子表达自己的痛苦，引导孩子把不好的情绪发泄出来，而不是一味的批评和指责。
四、叮嘱孩子按医嘱服药，定期就诊，特比是在孩子病情严重时，要全程看护，及时就诊。
五、在专业医生的指导下，与孩子一起制定康复***，并督促完成。
六、合理安排饮食，注意多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣***食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。
