怏怏不乐是一个成语，指的是情绪低落、心情不好的样子，有些许郁闷和不满，表现为静静地生闷气或者没有精神。出自明代冯梦龙的《东周列国志·斛律光传》：“斛律光叹曰：‘壮志未酬，何由不怏怏不乐乎？’”
该成语在现代汉语中使用广泛，常用于形容人因为某些原因而感到情绪低落或失落的状态。比如在工作或生活中遇到挫折或困惑时，人们可能会产生怏怏不乐的情绪。
怏怏不乐是指心情不好或不满足的情绪状态。
这个词源于古代汉语，"怏怏"是指心中不安的状态，不乐则是不快乐的感觉。
通常是因为心中的烦闷、不满、不知所措等原因导致的。
在现代社会，压力大、工作不顺利、人际关系问题等原因也可能引起这种情绪。
需要通过积极的心态调节，寻找解决问题的方法来缓解这种情绪。
