上句：张弛有度沉浮于心；下句：输赢有数涨落随潮。
“张弛”对应“输赢”，“有度”对应“有数”，“沉浮”对应“涨落”，“于心”对应“随潮”。
文武之道，一张一弛；潮起潮落，自有天意。
随缘！
下一句是：收放自如。
张弛有度，张是紧张、绷紧的意思，弛是放松、松懈的意思。张弛有度字面上的意思是松紧有度，收放自如。
出自西汉戴圣礼的《礼记杂记下》：一张一弛，文武之道也。
这句话通常用来形容一个人比较会生活，兼顾严肃活泼，该工作的时候工作，该休息的时候休息，潇洒自如。有度说明有节制能力。中国传统说法中也常说过由不及，凡事有度。高兴的时候不疯狂，沮丧的时候不长期萎靡不振。做任何事情都保持一个平衡，包括自己的工作，生活。只有有度的生活才能带来健康的身体。
下一句是张弛有度。这句话的意思就是在繁忙中适当抽出空闲时间，做到劳逸结合伸缩有度。这句话告诉人们一个道理，太繁忙，太劳累，不一定就是好事，只有会休息的人才会工作，保持旺盛的精力，健康的体魄才是干好事情的基本保障，才会干出事半功倍的效果。
