我想你应该经历一下恋爱,无论成功或者失败,经历一下对你来说会是不小的收获,在恋爱中你会知道很多,可以发现自己感情的不足,明白女孩在恋爱中需要什么等等,要是你老大不小了还没经历过一次恋爱我想这样在以后的爱情道路上充满坎坷,因为你对感情什么也不知道,一个小的问题可能就回成为一个大的问题,再一个是对自己充满信心,不要认为自己不好,无论女孩或者男孩都希望别人追的,不要怕,即使被拒绝了你也知道了女孩是怎么拒绝的。对你来说经历就是一种收获,希望我说的对你有所帮助!
不自信和过于自信都是心理常态。真正“适当”的又不过分缺失或膨胀的自信只是理论上才存在的。所以,不自信者可以通过有意识的训练逐渐积累自信值。从小事做起。做力所能及的事。聚沙成塔,积水成渊。自能享受到较为自信带给自己的愉悦快乐!
不自信其实是一种常态,我们很多人在做自己不太擅长的事情时,难免又一些自卑。自卑是一种性格缺陷。拥有自卑性格的人,总是对自己的评价非常低。这种评价并不是简单的认为自己不够优秀,而是对自己的一种质疑,将自己看低的一种心态。而且自卑的人情绪不佳,容易忧郁,经常惶恐不安。长期有自卑的心态,你就很难在事情上获得成功,因为很少有自卑的人有着积极正向的反馈,他们大多数在自卑之后,会想负向的角度转变心态。
那么应该如何调整自己的心态呢?要学会培养自己的好心态,善于激励自己。世界上的每个人都不相同,不要跟别人比。因为人与人是没有可比性的,每个人都有自己的特点和生活方式,因此我们应该活出自己的风***。
当你感到自卑时,要加强与他人的沟通和接触。多跟人打交道,慢慢地就会产生信心,如果你因为觉得自卑,而限制自己的行动,那么这么状态将很难中介。你会感到心慌恐惧,甚至出现情绪障碍。有很多自卑的人,为了改变自己在别人心中的形象,会迎合别人的期待,压抑自我,这种应对方法是十分消极的,不管一个人怎样,永远都不可能满足所有人的愿望。凡事只要自己问心无愧就好,不必介意别人是否失望。
当你做事前,感到信心不足时,不用担心,这是正常的焦虑,你只需要尽力做好准备,让自己更加有信息,就可以了。一个人缺乏底气,感到能力不足的时候,才会心慌恐惧。要踏踏实实地生活,不断给自己补充能量。
放平心态,做事前别想太多,就按照自己的想法做,其间尤其不要考虑后果特别是不好的后果,比如:事情失败了怎么办?
千万别这样想。你就放开手脚干事,只要尽心尽力了就行了!只管过程就行了,这样事情反而会顺利解决!