脸红有分三种：
第一种：先天性遗传高原红
第二种：赤面恐惧症，心理自卑紧张导致的
第三种：没有护理好皮肤，导致皮肤敏感有红血丝
第二种可以通过心理医生，或者看有关书籍，锻炼内心强大，来解决
第三种可以通过，给皮肤多敷面膜，多补水，防晒来恢复
第一种先天性需要去专门的医院咨询
这个其实有很多原因的，有以下几种可能:
一，地域差异的原因，在高原常年生活的人脸蛋会呈现高原红，是因为高原特殊气候环境造成的脸部毛细血管扩张；
二，病理性脸红原因，如果女生长期脸部出现红通通的现象，不排除是身体某些器官出现了疾病而反馈的信号灯；
三，生理性脸红原因，这个是属于正常的，基本每个健康的人在外部的一些***下，无论是食物（如辣椒）还是情绪（如愤怒害羞等）***下，或者激烈运动都会呈现出脸红现象；
四，外因介入原因，如化妆。
谢邀，研夕老师很高兴为您解答
首先，了解‘脸颊泛红/潮红’的原因，大体分为先天性的和后天性。
一：先天性的就是先天性面部毛细血管扩张症，也就是这类型血管收缩功能差，扩张后不能及时收缩，就会导致脸颊潮红，这种人的红脸通常从小就开始了。
二：后天的面部发红，就是不正当护肤引起的。如长期的刷酸、各种洁面仪、深层卸妆、深层清洁、外用激素性产品等等，都会导致表皮受损，从而出现敏感爱‘泛红’的问题。
其次，了解“脸红”的日常生活禁忌
1：辣椒一定少吃甚至不吃，尤其是吃了之后觉得狠辣的那种，一定要忌口的（辣不仅会导致长痘，还会导致泛红更严重）
2：禁止用热水洗脸，尤其是冬天，也一定要温水稍凉一些，热水会使屏障受损。
3：一年四季一定要注意防晒，不要让脸部直射紫外线，否则会加重皮肤色沉、敏感度等
4：停掉一切功能性护肤品，例如美白抗衰老的；以及停掉一切面部洁面仪、射频等家用美容仪
研夕护肤老师，每天分享美妆，护肤等相关知识，让你用健康的护肤方式，找到最美的自己，如果有相关问题，欢迎大家评论或私信。
面色潮红都是不好的，特别是老年人要引起重视。不过现在的生活改善了，中国人的体质有点和原来不一样了，还有就是”两不愁三保障”的生活，也能够使人发生变化。人们还发现，中国人悄悄的变白了，整个中国都是这样的，由于饮食结构得到改变，中国人变白也是事实。但是，老人出现潮红的脸色，这是肝肾不好的表现，医生都要问你，你吃补品没有？潮红的出现，就代表你的五脏六腑有点问题，应该马上就要去医院做一个检查，免得今后出现大的问题。
