相思成灾的意思是：想念泛滥成灾，相思多到影响正常生活。 词语概念：
1、相思： （1）指想念。 《晋书·嵇康传》：“东平吕安，服康高致，每一相思，辄千里命驾” （2）指男女互相爱慕。 李之仪《卜算子》词：“只愿君心似我心，定不负相思意。”
2、成灾，泛滥成灾： 江河湖泊的水溢出，造成灾害。比喻一件事物，多到了影响正常生活的情况。 （1）出处：《孟子·滕文公上》：“洪水横流，泛滥于天下。” （2）释义：河水溢出,酿成水灾。喻指过多的东西会成祸害,也指不良的思想、言行广为流传，危害很大. （3）用法：连动式；作谓语、定语、补语；含贬义。
这句话形容对一个人的思念很深，情深似海，思念到痛。
当对一个人用情太深，极度思念，每时每刻魂萦梦绕，想见而不得见，那种思念之情就会成为心中的一片汪洋，成为一种隐隐的痛。这种情况往往发生在恋人之间，也会发生在亲人之间，或者曾经的挚友之间。
思念有时是甜蜜的痛
相思成灾是一个比喻性的说法，常用来形容因思念某人而焦虑、痛苦不堪的心理状态。
“相思”一词源于《诗经》，“相思”指的是情侣之间思念对方的感觉。如果这种思念变得过于强烈和持久，就会导致情感上的困扰和身心上的疲惫，甚至引发抑郁等心理问题。
因此，“相思成灾”意味着长时间地沉浸在思念之中，无法自拔，给自己带来了极大的痛苦，甚至可能影响到日常生活和工作的正常进行。为避免“相思成灾”，我们需要适当控制自己的情感表达，同时也要学会调节自己的情绪，保持良好的心态和情绪状态。
意思是：想念泛滥成灾，相思多到影响正常生活。 词语概念：
1、相思： （1）指想念。 《晋书·嵇康传》：“东平吕安，服康高致，每一相思，辄千里命驾” （2）指男女互相爱慕。 李之仪《卜算子》词：“只愿君心似我心，定不负相思意。”
