对于这种现象这种事，我觉得应该是借由快手抖音来进行发泄或者说转移注意力吧！
我们都知道，人在特别难受的时候，会想办法去忘记烦恼，忘记以前发生过的事情。那么针对这种难受的事情，没个人的做法是不一样的。有些人借由做别的事情进行发泄，有些人喜欢做自己开心的事情转移注意力，有些人想要通过运动，游戏等方式麻痹自己，忘记烦恼！
我的个人建议是：
1、心情不好的时候一杯温茶2、建立一个良好的心态，压力肯定存在，但在给自己制定***的时候不要定的过高，以免让身心承受过多的负担。这样心情自然会很难恢复。
3、如果您有其它的问题存在，建议您首先去动手解决存在的问题，只有去解决掉这些实际存在的问题，不开心的源头才会被切断。
4、如果您的心情过于郁闷您还可以去跟好友聊聊天，如果经济条件和时间许可，你可以出外游玩放松一下心情。
5、您可以多参加一些社团活动。推荐跆拳道、有氧操、清晨爬山等。都有助于释压，从而达到身心愉悦。
要时刻相信
人活着 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头 阳光总在风雨后!
但愿我的建议能帮得上您！
第一炫耀型。自从抖音快手火了之后，上面有大量的文字***信息，介绍着某人的生活、旅游、美食然后有很多人点赞，这能给人感觉受到关注一样，再加上一些团队运营，好像是轻而易举一样给人造成***象，不管自己是什么状态，拍张照片就上传，时不时打开看有没有人点赞评论，满足自己的一时***虚荣心，如果点赞多了或评论多了，就感觉自己受宠一样有成就感。
第二空虚型。这类人本身生活没有多大变化，没事看看***刷刷抖音，多看一些情感道德偏多。发悲伤这些人大多情感是不顺或者生活不受待见没有什么朋友，希望得到别人同情，而现实生活又没有，所以很压抑想找到一种方式发泄。抖音快手又是这样的平台，而且发的是不需要任何成本的，认为这类型很容易冲动，如果网络中经常有的给予关怀，时间长了，很可能发展成在生活中约见，在现实中得不到安慰，而网络中可以得到安慰。
第三博同情或者心机型。有些其实并没有悲伤难过之类的，只不过可能看到感觉认为说是有道理就发出去，发的人是无关紧要的，而看的人就会说一大堆同情的话。感觉有两个动机，第一，逗网友玩呢。第二，获得一种***。
发一些负面的并没有错，错在自己不能以此平台专门发一些负面的情绪，还感觉自己真的像受了很大委屈一样，要在朋友圈抖音或者快手平台最好发一些正面的正能量的，对生活积极的，可以作为纪念生活的点点滴滴，以分享的心态对待。
因为悲伤事情发抖音和快手，无非有以下几种情况:
1、把分享日常当成了一种习惯。有些人天生有一种分享的心态，无论是悲伤还是快乐，他们总是乐于跟别人分享这些琐碎的事情。这是天性使然。这类人一般情况下比较外向，内心很少有秘密，不喜欢把事情憋在心里。
2、喜欢哗众取宠。他们喜欢分享一些日常来赢得关注。而且喜欢那种被人关注的感觉。这类人应该是生活中缺乏关注，因此把精神寄托在网络上，渴望在网络上寻求关注，获取存在感。
3、比较孤独，渴望通过这种方式获得精神上的理解和支持。因为不想独自承受悲痛，渴望通过这种方式来发泄情绪，来赢得安慰和对痛苦的解脱。
其实不知道悲伤的事情，这个概念代表了什么事情。因为比如失恋、失业这些也算是一种悲伤，这些想要发表出来也无非是想要获得广大网友的安慰，还有精神鼓励，也无非是在网络世界里，寻找一种慰藉罢了。
不过也有人将许多敏感，或者不合适的悲伤事情，发表在网络上，比如生老病死这些。这样的事情，我觉得不适合发布在网络上。
因为人间的悲痛并不想通，如果想通就是圣贤了。许多事情我们觉得很悲痛，可是在外界看来也不过是一件小事情罢了。用极为悲痛的事情，来寻找网友的慰藉，其实也不过是一种消极营销，用来博取关注的行为。
世界上有很多事情，悲伤或者欢乐，我们可以尊重他人在诉说自己的悲痛，可是越过了许多家庭***，道德底线的悲伤之事，即使能够获得网友同情，也只是暂时而已。
人间悲喜总有三三两两，你我也内心善良些，不在他人伤口上撒盐，做着自己本分事就好。
最后，愿君无忧。
因为悲伤事情也发抖音快手的人心态主要有两种：正面的、负面的。
正面的是发布者将抖音快手视为生活的一部分，将网友们当作自己的朋友、亲人，将自己需要纪念的、有意义的事情发布到软件上面，与网友们互相交流，共同讨论生活的点点滴滴，或悲伤或欢乐，与大家一起分享悲欢离合。这样的情况下，因为悲伤事情发抖音快手也可以理解，因为这是他生活的一部分，就像吃饭睡觉一样，是不可缺少的。有人说这样是传播负能量了，其实没关系，每个人都有悲欢离合、生老病死，关键在于态度和做法，如果是正常操作的话就没有任何问题。
负面的是发布者将抖音快手当做一种工具，通过悲伤事情来博取同情，利用网友的同情心通过一些手段谋取不正当的利益，这种行为是很不可取的，会伤害大家的感情，建议这样的人及时端正态度、改正错误！
这话的意思是，我们想去欣赏一些美丽的花朵的时候，就应该仔细的去了解这些东西带来的不同。就感触到这些事物之后，整个人才会变得更快乐。所以说在做一件事情的时候，整个人的内心就会变得非常的安稳，对这一切的东西都表示非常的满意。
